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미세먼지 없는 오늘, 환기블로그 2020. 2. 3. 09:46
오늘 아침에 창문 밖을 보니 하늘 색이 깨끗하다. 그래서 자연스레 미세먼지 농도를 확인을 해봤다. 완전 깨끗. 우리 동네 근처가 완전 깨끗한 상황이다. 기분 좋게 창문을 쫙 열고 환기를 시작한다. 환기를 상당히 좋아한다. 창문을 열었을 때, 공기가 싹 들어갔다 나갔다 하는 것을 느끼면 괜히 몸도 좋아지는 느낌을 받기 때문이다. 특히 겨울에는 추워서 문은 연다고 하더라도, 다른 곳에 잠시 가있거나 그랬었다. 하지만 겨울의 날씨가 겨울 날씨가 아닌것 처럼 따듯해서 이렇게 10분에서 15분 정도는 나도 같이 환기를 한다. 좋네 일반적인 상황에서 환기는 다들 알고 있듯이 하루 세번 정도 10분에서 30분, 해가 떠있는 시간내에 하면 된다. (오전 10시 ~ 오후 6시) 이와 더불어 미세먼지가 있는 날에도, 환기..
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무언가를 이룬 사람들의 공통적이고 당연한 방법블로그 2020. 1. 31. 21:56
무언가를 이룬 사람들의 공통적이고 당연한 방법 내가 성장하기 위해서 어떤 것을 하면 좋을까라고 생각을 했다. 그래서 관심 있는 강의도 듣고 몇몇 사람들에게 조언을 들었다. 그래서 제일 많이 공통적으로 나온 말을 정리하면 다음과 같다. 한다. 꾸준히 한다. 점검하고 고친다. 그리고 다시 반복한다. 물론 피드백을 해주는 사람이 좋은 멘토라면 성장의 속도는 빨라질 수 밖에 없다. 그냥 한다. 그냥 된다. 이미 이뤘다는 것을 알고 한다. 이미 모두가 알고 있듯이, 정말 간단한데, 막상 실천을 하려면 쉽지 않다. 그래서 잊지 않고 매일 작은 것이라도 하기 위해 이 글을 적는다.